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向阳公园远不啻是一个旧式公园，这里照旧诸多老北京东谈主好意思好童年操心的一部分，亦然北京成年东谈主的游乐场乐鱼在线，是北京最风光的所在。这里既能明晰看到北京CBD天空线，又能领有一份先天不足的静谧与葱郁，再加上一汪浩繁灵动的湖水，完善而风趣的健身步谈，还有小一又友心爱的游乐场，动静皆宜，一系列的好意思景让东谈主收成的是一份好激情，也让它成为向阳大家最喜闻乐道的放风中心。好多东谈主在这里跑步、野餐、玩飞盘、划桨板，甚而游乐场里的“落日飞车”游戏项目早已成了收罗上的热点打卡点。

莫得东谈主抱着发精修九宫格相片的盘算推算来到向阳公园，来这里的独一盘算推算便是“败坏技能”。向阳公园看起来更像是一场整体市民分享的漫长的暑假，烦躁在园外，风光在园里。在喧嚣的城市氛围中，不同配景的东谈主能够在野阳公园找到一种包摄感。东谈主们能够在一个个休息、来往、文娱、审好意思的全球空间充分体会到东谈主性的关注，感受到丰富的城市内涵与不同的文化体验。

假如北京失去了向阳公园，失去的将不单是是一座绿地公园，更是失去了一个精神汇聚地与步履失业空间。东谈主们在这里连合，展现出不同的气质。在这里，你能感受一座城最本真实花样。

本年6月，有博主在外交媒体上分享了一张与周润发在北京向阳公园晨跑的相片。发哥身穿标记性的玄色畅通服，头戴玄色遮阳帽，脸上戴着一副大墨镜，一如既往的酷。画面中，发哥在野阳公园里超脱驱驰，东谈主们不自觉地牢牢跟在他死后，陪着他一齐决骤。要知谈，发哥每次来北京，特殊心爱在野阳公园晨跑，也曾不是第一次被网友偶遇了。

千真万确，向阳公园是北京的城市绿肺，诱导了好多深爱跑步的跑者前来打卡和考试，其中就包括当今在跑圈特殊知名的LFRC跑步生计方式社团。如果你也深爱跑步，一定会在某书某博上刷到过这群长得顺眼又肃穆跑步的东谈主。“当你认为生计脱手变重的时候，跑起来，别管距离，也别管配速，你的步调会越来越细微。”这句话来自LFRC跑团发起东谈主何可，他在一个采访中说谈：“为了好意思而跑步，难谈不酷吗？LFRC想通过传递好意思学跑步来影响其他东谈主。跑步不分快慢，只分跑与不跑。便是这句话打动了我，三天后他们陪我跑了一次五公里，固然很累，但随着巨匠照旧跑下来了，也就决定加入了。”

北京知名餐酒吧Hide & Seek的联合东谈主Jamie便是被LFRC跑团精神诱导而来的跑步小白。“客岁七月，在咱们店里通过姜念念达意志了LFRC的创举东谈主何可，他邀请我加入跟他们一王人跑，那时我照旧跑步小白，在我的印象中，跑团都是那种跑了多数个马拉松，跑得连忙且又不累的一群东谈主。自后他们宝石说跑的快慢和跑的距离遐迩不紧要，紧要的是跑起来。”

LFRC跑团的成员自身所在的行业都是属于需要创造性的行业，有创业者、餐饮 行业从业者、自媒体博主、电视台主播，甚而还有航空公司机长……好多元，进来的东谈主大约率都是志趣投合的东谈主。LFRC有我方的考试课程和每月打卡要求，比拟较于传统风趣上的“跑团”，LFRC更像一个厂牌。它不断输出着团队的价值理 念，更不断让跑步脱离大家固有的印象。在何可看来，一个东谈主跑时，是不错透澈我方孤独、我方与我方对话的技能；而一群东谈主跑步，则更多的是将跑步纵脱化。

LFRC跑团每周二都会在野阳公园考试。这里对他们而言是在投入夏天天气炎暑的景色后最佳的一块户外考试场。绿树成荫，能够最大可能裁汰体感温度，幸免暴晒。Jamie说他们合练的时候一般会聘用在东七门内的绿岛小圈跑，“其实我之前也狐疑为什么咱们不跑巨匠都在跑的‘小怪兽’大圈道路，那时取得的响应是大圈跑起来很容易把不同配速的成员跑丢，而小圈树荫较多，一圈在一公里傍边，即便有掉队的队友，咱们在跑圈的经由中还能再碰到，一般在这种时候，巨匠都会给掉队的成员加油打气，或者击掌壮胆。”

一个城市公园给深爱跑步的东谈主们到底提供了什么样的价值？在Jamie看来，城市公园对深爱跑步的东谈主们而言就像是高中时候家楼下的篮球场一般，“你会因为有这块时事而聘用居住在左近，它予以了户外跑步应该具备的总计条目，比路跑安全可靠，无谓等红绿灯，还有相同深爱跑步的同类东谈主群以及绿树成荫的好意思景。”

某一场备受瞩目足球比赛中，XXX认为该队最佳球员，中，一次恶意直接红牌罚。决定引起广泛争议热议，许多媒体开始质疑是否公正。

傍晚时辰的向阳公园，看着一个个穿戴畅通装跑步的东谈主，好多东谈主嗅觉这种生计真好，不求暴富，但求安定，勤快上班，放工了想放肆就放肆。

时髦、外交是现代年青东谈主畅通的基本盘。客岁一整年，向阳公园最早出圈的畅通千真万确是极限飞盘畅通。

20世纪初，当好意思国耶鲁大学的学生们用包装外卖的锡纸盘行动玩物，相互投掷取乐的时候，他们毫不会料到，100多年后的今天，这项被定名为“飞盘”的畅通方式会漂洋过海，成为这两年中国最火热的新兴体育项目之一。浅薄来说，极限飞盘便是和会了橄榄球、足球和篮球玩法，让玩家分组在时事内通过千般计谋方式的跑动，传递飞盘到达指定区域从而得分的游戏。玩法例定浅薄，莫得肢体战争，莫得东谈主数末端，甚而于莫得性别末端。不错说，飞盘是一项很友好、很文静、真感性很强的畅通。

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就在客岁三四月份，向阳公园东三门，早7点，草地体育场上来了一群对飞盘感风趣的年青东谈主。每天早上7点，北京飞盘著名解说王彬真诚在野阳公园东三门开了飞运筹帷幄试课。没东谈主能料到，这样早的课程尽然每天约课都爆满，天天都有东谈主在大群里求早课票。“为了捏飞盘而有盘算推算性起跳的那一刻，局促的飞跃感能让东谈主气血涌上心头，像是人命的全部风趣片刻只为了去收拢飞盘那样。”深爱飞盘的东谈主们赤忱享受接到飞盘的那刹那间，关于都市打工东谈主来说这特殊解压。

Jackal便是东三门早课的常驻选手，一周能上五节早7点的飞盘课。2ric是Jackal的好一又友，亦然早课选手之一，每天早上9点上完早课巨匠都纷繁换上衣服去上班，从早课飞盘手变身公司白领。BMUC早课群最早是2ric拉的群，运行盘算推算太浅薄了：“把爱上早课的东谈主拉到一个群，就为了能随时收票。”没料到，没多久，向阳公园东三门这些早课常驻选手迅速找到了包摄感。这个群在每一节早课上都有不同的文娱神情：有东谈主给巨匠订糖油饼和炸糕，有东谈主负责订课后咖啡，有东谈主带着莱卡相机下课给巨匠拍有典礼感的相片，还有东谈主组织巨匠下课去吃金鼎轩。在王彬解说没课的日子，巨匠还会自觉组织练盘早自习。就在最近，早课群还为每个东谈主定制了专属于BMUC早课群的队服。

本场比赛，天津球员林庭谦表现不佳，首发出战44分钟，投篮17中4，其中三分球7中2，罚球2中1，拿到11分3篮板9助攻4抢断1盖帽的数据。

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广厦队是CBA的老牌劲旅，过去2个赛季都是争冠级别的存在，上赛季也是差点打进决赛，来到新赛季，他们的目标也非常明确，那就是保4争冠，希望可以更进一步。

在赛场上，BMUC早课群的盘友们充满信任，在场下，百行万企的他们成为了无话不说的好一又友。向阳公园东三门是他们飞盘的发蒙之地，更是他们心中共同瞎想的朝圣地。下大雨的时候他们没缺席过，雨后彩虹他们也一王人看到过，他们关于畅通的执着、深爱、好胜……大书特书地体当今了极限飞盘这项畅通上。

夏天是明媚而轻快的。天外瓦蓝，白云朵朵，树木葱郁，湖面碧波盘桓，一切都那么的有活力。北京缺水，在城区里见到水是很荒芜的事情。向阳公园不仅有水，水域面积照旧北京四环内的城市公园里最大的一个。恰是这一汪碧波，为这座公园注入了无穷活力。

假想一下，如果有一种水上畅通不仅不错躺着、趴着、跪着、站着、坐着玩，还不错练瑜伽、晒日光浴，甚而是带上孩子、宠物一王人玩，你是否会迫不足待将该畅通提上日程？由于参与度高、门槛低、玩法浅薄千般，立式桨板（Stand-up Paddle Board，简称SUP）已成为发展最快的水上畅通之一，这亦然最受巨匠接待的向阳公园水上畅通之一。

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桨板畅通不单是让东谈主沐浴阳光，享受大当然，同期还不错锻练躯壳。假想你在一块扭捏不定的桨板上既要划动，还要试图保持站立，除了能充分颐养躯壳上的每一块肌肉，锻练“中枢肌群”，还能改善均衡感，关于玩家来说桨板的乐趣便是不错更好地去亲水。带块桨板在水中划行，就像带了双跑鞋一样行走，有了桨板就能畅游大江大河，彭胀了畅通区域，拓展了视线，是一种别样的感受。

桨板进阶体验便是挑战板上瑜伽。在野阳公园的绿水中漫划，使大当然成为很酷的水上健身房。行动受女生接待的桨板瑜伽，更专注水上的均衡和律动，回到内心与我方独处享受湖水的宁静，拍出好意思好意思的相片。向阳公园充满簇新的空气、阳光和当然好意思景的环境，卓越了任何一个健身房或瑜伽馆。桨板瑜伽在烧毁卡路里的同期，还能高效塑型、强化心肺功能，教诲躯壳的矫健性和生动性。通过形骸的伸展，来一场心灵与当然的对话，充分感受桨板瑜伽带来的简略和开释。

在野阳公园，水上畅通毫不单是惟有桨板，皮划艇以及付费的鸭子船也都是东谈主们深爱的水上项目。在湖面泛舟，任湖面习习微风当面吹拂，闭眼感受白云在头顶流动，侧耳倾听蛙叫虫鸣。在浩繁的水面感受夏天的灿烂，的确是无比开怀。淌若命运好，还能偶遇鸭子一家外出游玩。小鸭OS:“向阳公园来看我的东谈主多了，没在怕的。”和它们Say Hi，十分风趣。

“浮香绕曲岸，圆影覆华池。”盛夏时辰，这里还有一湖碧绿的荷塘在等你。朵朵粉嫩的荷花点缀在如伞般的荷叶中摇曳多姿。辽阔的赛艇飞驰，在湖面划起粼粼波光。放肆的付费荡舟酿成水上拥挤之势，就算撞上也没东谈主介怀，总计东谈主都意在激荡，舒服若素。此情此情，即使在流火的七八月，也定会让东谈主认为沁东谈主心脾。

小时候，咱们的城市像郊野，天外很蓝路很宽；长大了，咱们的城市如同钢筋丛林，高贵却脚步奔忙。天外随机很蓝，咱们却总认为莫得太多的技能停驻来感受。而就在本年，向阳公园的草坪成为了北京中产解压的栖息地。

某书上N多帖子的标题这样写谈：“去野餐啦，你不错耐久驯服向阳公园”“当今的向阳公园太chill太狂放了”。夏天的向阳公园是正当的露营时事，带块野餐垫，遍地就能一躺，只消不迟误东谈主步碾儿，没东谈主认为你突兀，周围的嘈杂都变成了白杂音，你大可用半天技能和大当然耳鬓厮磨。黑皮辣妹和阳光型男让草皮变成了海滩，你别不信，还真有东谈主在河滨晒日光浴。

在野阳公园放肆躺，无谓哀悼没得吃。外卖够多，汉堡、热狗、贝果甚而淄博烤串卷小饼、烤鸡架……手机下单，西门立等可取。饿了，走两步便是烤肠快餐，吃结束不错不竭躺着。好多东谈主每次去只带一册书，最多再拿部电脑，躺在绿荫下，玩玩手机。“不为别的，便是不想被惊扰，放空下大脑。”当年，周末有点技能，中产们老是热衷千般自我教诲，休息就像一种罪戾。如今他们想显豁了，在脚下莫得必须要作念的事情，在草皮上躺着，便是一件正经事。

向阳公园行动北京第二大公园，活跃于每季度的热点出行名单上，除了公园自身的要道和环境让巨匠心之向往，更是因为这里真实有好多值得打卡的网红拍照机位，唾手拍都是不错霸屏一又友圈的大片。

活着纪喷泉广场喂鸽子

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世纪喷泉广场配景被从头粉刷过了，彩虹色的楼梯贯穿欧式花坛，小喷泉广博的罗马柱烘托着蓝天行动配景，好像走进英国某伯爵的庄园之中。白鸽从上至下铺展翅膀飞来，阳光流泻而下，一切都白皙而好意思好。

网红树+万东谈主广场的婚纱胜地

有这样一棵树，苍郁挺拔，树冠未经太多修剪，茁壮又充满人命力，在野阳公园万千植物中脱颖而出。它所在的草坪宽阔平整，有种欧洲花坛的立场。向阳公园有相亲角，东谈主们径直在野阳公园成亲，每走五步就会遭遇一双拍婚纱照的新东谈主，有很厚情侣在这里拍婚纱照。可导航“万东谈主广场”或“洗银河雕刻”，距离南门约15分钟步碾儿路程。

北船埠拍CBD全景

向阳公园拍照打卡CBD第一网红机位，不错拍出洋贸CBD的全景，包括中国尊、央视大楼、国贸中心等标记性建筑。近处的湖面泛着鱼鳞似的波纹，辽阔的CBD全貌兀立在湖面后，画面真实有种“空中阁楼”的嗅觉。如果天气辉煌，命运好的话再相逢一场落日晚霞，狂放荒芜。

落日飞车看夕阳

被网友称为“城乡勾搭部水准”的游乐土区，玩得最乐呵的不是儿童，而是成年东谈主。名为“高空飞翔”的项目，也曾被年青东谈主用丽都的假想力，打磨成了狂放的“落日飞车”，主打一个“东谈主在前边飞，魂在后头追”的刺激体验。如果你在傍晚时辰来到向阳公园，白昼无东谈主问津的飞椅就会变成落日飞车。18个双东谈长官，每次都爆满，45元/东谈主。随同着成就的旋转和匀速飞腾不错俯视到游乐场和辽阔的CBD出路，玩赏向阳公园夕阳好意思景。公园乐土的游乐要道使用多年，更显相沿，总计这个词公园氤氲在某种难以言喻的不真确中，最高点处夕阳洒向湖面，一切水光潋滟。

泡泡玛特的首个线下乐土

泡泡玛特的首个线下乐土已与北京向阳公园互助。向阳公园授权泡泡玛特使用园区内“欧陆风味”项目极度左近街谈、丛林。九月底开业之后，此处成为向阳公园又一大热点的网红打卡地。

有东谈主说，城市公园对一个城市有至关紧要的作用：它是精神象征与文化千里淀的延续，金钱价值的变现，当然栖居的生计瞎想，更是在高贵中当然滋长着的城市灵魂。

剪辑-Alex Xi

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新媒体剪辑-锦鲤

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笔墨-二媛

影相-聂铖坤

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插画-程老湿